Välkommen till Energi & Hälsa!
En plats för balans och välmående!

Här får du möjlighet att stärka din hälsa genom välgörande behandlingar & klasser som tar hand om HELA dig – både kropp och sinne.

En lugn och skön plats för avslappning, återhämtning och ny energi.

Energi & Hälsa erbjuder:
Qigongkurser
QiYoga-pass
Akupressur
Massage för avslappning
Soundhealing - ljudbad & massage

Energi & Hälsa hittar ni nu hos
MÅ gott - Din Friskvårdsstudio
Kungsvägen 43 A
Karlskoga 
 

AKTUELLT

MÅ gott - Din Friskvårdsstudio

Det blev en fantastisk respons på den nya lokalen och så härligt med alla som kom och besökte oss på ÖPPET HUS!
Vi är sååå tacksamma🙏🏻
Ni gjorde verkligen vår dag❤️
 
Qigongkurserna är igång och massagetider finns upplagda på Timecenter där du även kan läsa om och boka våra aktiviteter.

Just nu finns jag bara i lokalen i anslutning till kurser och behandlingar så kontakta mig gärna via sms till 070-777 58 85 eller mail om du har några frågor!

Monica på YogaLife Kga är på resande fot och är åter 9/2.

Varmt välkommen till oss!



Anmäl dig till en stärkande Qigongkurs!

Qigong är en kinesisk träningsform för både kropp och själ, med tusenåriga rötter. Den utvecklades för att stärka livsenergin, förebygga ohälsa och främja inre balans. Träningen är kraftfull men samtidigt skonsam – rörelserna är mjuka och långsamma, vilket gör att både nybörjare och vana utövare kan delta. Det enda som krävs är din närvaro och fokus.

Qigong passar alla – oavsett ålder, träningsnivå eller tidigare erfarenhet.

Läs mer om kurserna under resp flik i menyn.

Vecka 4 startar nya kurser 


MIN BLOGG - 

Akupressur för självläkning!

Jag brinner för akupressur – en fantastisk, holistisk behandlingsform som balanserar kropp och sinne på ett naturligt sätt. I den här bloggen kommer jag försöka, att på ett enkelt och förståeligt sätt, guida dig genom meridiansystemet och dess olika akupressurpunkter och egenskaper. Jag vill lära dig smarta, holistiska sätt att lindra vardagliga...


Ni kan använda ert friskvårdsbidrag hos mig!
Varmt Välkomn
a!



Qigong för företag, grupper inom skola, vård & omsorg mm.

Energi & Hälsa erbjuder stärkande och avkopplande gruppaktiviteter inom Qigong och Soundhealing – anpassade för skolor, företag, idrottsföreningar, äldreboenden, LSS-boenden, daglig verksamhet mm.
Våra pass främjar både fysisk och mental balans och kan enkelt anpassas efter gruppens behov och förutsättningar.

Planerar ni en möhippa, svensexa, team-aktivitet eller bara vill hitta på något härligt tillsammans som grupp? Jag skräddarsyr ert event – inomhus eller utomhus – med Qigong och/eller Soundhealing, helt efter era önskemål. 

Kontakta mig gärna för offert eller om du har några frågor – jag hjälper gärna till! energiohalsa@gmail.com

"Det är inte invasionen (den bakteriella) som är sjukdomen, utan svagheten i energin som inbjuder till invasion."     Japanskt visdomsord 


Några ord från tidigare deltagare….

 

"Qigong är den rätta träningen för mig! Den löser upp min stela kropp och själ och mår så bra av den!" 
 

- Tord


"Jag har tränat Qigong i många år och blev jätteglad när Åsa började med grupper i Karlskoga. Qigong har minskat mina ryggbesvär och överlag gjort att jag känner mig smidigare. Det är god stämning i gruppen och extra trevligt när Åsa avslutar träningen med sina klangskålar.”    

- Eva


”Jag har bara positivt att säga om qigong. Får energi och blir mer rörlig i stela muskler. Soundhealing skulle jag vilja ha mer av. Jag upplever det som väldigt avslappnande!”  

 - Britt