Välkommen till Energi & Hälsa!
Nu hos
MÅ gott - Din Friskvårdsstudio
En plats för balans och välmående!
Här får du möjlighet att stärka din hälsa genom välgörande behandlingar & klasser som tar hand om HELA dig – både kropp och sinne.
En lugn och skön plats för avslappning, återhämtning och ny energi.
Energi & Hälsa erbjuder:
Qigongkurser
QiYoga-pass
Akupressur
Buccal/TMJ-massage
Massage för avslappning
Soundhealing - ljudbad & massage
Bloggen är för närvarande pausad men gå gärna in och läs de gamla inläggen för egenvård.
Enl. den kinesiska medicinen är lungmeridianen en yin-meridian som påverkar vår andning och energi (Qi). Den spelar en central roll i kroppens immunförsvar och andningsvård och dess flöde är avgörande för att bibehålla kroppens defensiva försvars-energi, Wei Qi. Det är den energin som skyddar oss mot yttre patogener (virus, bakterier, parasiter...
Energi & Hälsa erbjuder stärkande och avkopplande gruppaktiviteter inom Qigong och Soundhealing – anpassade för skolor, företag, idrottsföreningar, äldreboenden, LSS-boenden, daglig verksamhet mm.
Våra pass främjar både fysisk och mental balans och kan enkelt anpassas efter gruppens behov och förutsättningar.
Planerar ni en möhippa, svensexa, team-aktivitet eller bara vill hitta på något härligt tillsammans som grupp? Jag skräddarsyr ert event – inomhus eller utomhus – med Qigong och/eller Soundhealing, helt efter era önskemål.
Kontakta mig gärna för offert eller om du har några frågor – jag hjälper gärna till! energiohalsa@gmail.com
Några ord från tidigare deltagare….
"Qigong är den rätta träningen för mig! Den löser upp min stela kropp och själ och mår så bra av den!"
- Tord
"Jag har tränat Qigong i många år och blev jätteglad när Åsa började med grupper i Karlskoga. Qigong har minskat mina ryggbesvär och överlag gjort att jag känner mig smidigare. Det är god stämning i gruppen och extra trevligt när Åsa avslutar träningen med sina klangskålar.”
- Eva
”Jag har bara positivt att säga om qigong. Får energi och blir mer rörlig i stela muskler. Soundhealing skulle jag vilja ha mer av. Jag upplever det som väldigt avslappnande!”
- Britt